食物繊維食材の気になるトピックを簡単検索！みんなが調べている注目ワードも紹介【Q&A食材】

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糖質制限食が心地よく、糖分を大量に摂取すると気持ち悪くなるのはなにか病気の初期症状でしょうか？ダイエットもかねて脂身の少ない牛モモ肉をメインにした糖質制限の生活をしています。高タンパク低脂質の食材を選んでいるので、霜降り肉は食べません。魚や豆腐、食物繊維の豊富な野菜類も摂取しています。運動もしているので、健康診断（血液検査など）もかなり良好です。ただ、付き合いなどで麺類やご飯ものを食べて炭水化物を大量に摂取すると気持ちが悪くなります。500ｍｌの野菜ジュース（糖分約50ｇ）でも少し気持ちが悪くなったので、ちょっと心配になりました。糖分を取りすぎて気分が悪くなるのは何かの初症状でしょうか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146529021

食物繊維が多い食材を教えて下さい。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1046500415

食物繊維が少ない食材を使った料理（特に洋食で）のレシピをご存知でしたら、教えてください。なるべく腸壁を傷つけない食事をと考えて居ります。宜しく御願い申し上げます。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146457711